Ashwagandha en Cápsulas | ISIS

Beneficios Clave del Producto: Estrés, Sueño y Rendimiento Adaptógeno

Reducción Científicamente Probada del Estrés y la Ansiedad

La Ashwagandha es el adaptógeno más popular por su probada capacidad para ayudar al cuerpo a manejar el estrés crónico. Su principio activo actúa reduciendo significativamente los niveles de cortisol (la hormona del estrés), siendo un soporte natural vital para personas con alta carga laboral o ansiedad crónica.

Mejora la Calidad del Sueño sin Somnolencia Diurna

Conocida por su acción relajante, este suplemento mejora la calidad del descanso nocturno y ayuda a conciliar el sueño de forma natural. A diferencia de los sedantes, la Ashwagandha no causa somnolencia durante el día, sino que te permite despertar renovado y con el sistema nervioso equilibrado.

Aumento de Energía, Resistencia Física y Concentración

Ideal para deportistas y estudiantes, la Ashwagandha apoya el rendimiento físico al mejorar la fuerza muscular y la capacidad cardiorrespiratoria. Además, promueve el soporte cognitivo al mejorar la atención, el tiempo de reacción y la memoria, siendo una opción natural para aumentar la energía sostenida.

Soporte Hormonal y Bienestar General

Este adaptógeno contribuye a la regulación hormonal. En mujeres, ayuda a equilibrar los niveles hormonales y reducir los síntomas del síndrome premenstrual. En hombres, puede favorecer el aumento de testosterona y la fertilidad.

Ingredientes y Composición: Extracto Puro de Withania Somnifera

Ingredientes Activos y Su Origen

Nuestro suplemento Ashwagandha en cápsulas utiliza la raíz de Withania somnifera, la fuente de los compuestos activos más potentes:

• Origen: Planta utilizada en la medicina ayurvédica por más de 3.000 años.
• Composición Clave: Su eficacia se debe a los withanólidos, que idealmente deben estar estandarizados (dosis típica de extracto estandarizado al 5% de withanólidos).

Información Nutricional

Modo de Uso y Recomendaciones

Elige el momento de la ingesta según tu objetivo principal:

• Dosis: Seguir la indicación de la etiqueta, generalmente 1 cápsula diaria.
• Momento Ideal: Tomar por la mañana si buscas energía sostenida y manejo del estrés diurno, o en la noche si tu objetivo principal es mejorar la calidad del sueño.
• Formato: Las cápsulas son ideales por su precisión y comodidad de uso diario.

Advertencias Importantes de Seguridad:

• No se recomienda durante el embarazo o en personas con enfermedades autoinmunes sin previa supervisión médica.
• Consultar a un profesional de la salud antes de usar.

Preguntas Frecuentes sobre Ashwagandha

¿Puedo combinar la Ashwagandha con otros suplementos?

Sí. La Ashwagandha es compatible y, a menudo, se recomienda combinar con otros suplementos como Magnesio, Vitamina D, Probióticos y otros adaptógenos como la Rhodiola. Siempre consulta a tu especialista si estás bajo algún tratamiento médico.

¿La Ashwagandha ayuda a tratar la depresión?

Si bien no es un antidepresivo y no debe sustituir tratamientos médicos, su efecto modulador sobre el sistema nervioso y su capacidad para reducir el cortisol pueden complementar positivamente los tratamientos psicológicos o farmacológicos para mejorar el estado de ánimo.

¿Tiene efectos secundarios comunes o leves?

En general, es muy segura. Sin embargo, en algunos casos puede causar molestias digestivas leves. Si notas cualquier reacción adversa, se recomienda suspender su uso y consultar a un profesional.