Ellie Alivio del Estrés es un suplemento 100% natural diseñado para mujeres que enfrentan estrés diario por trabajo, maternidad o cambios hormonales. Con Ashwagandha KSM-66®, L-teanina y extractos botánicos, reduce cortisol, alivia ansiedad leve, mejora el sueño y equilibra el sistema nervioso sin somnolencia ni adicción, promoviendo claridad mental y energía sostenida.
- Reducción de cortisol y ansiedad: Ashwagandha KSM-66® disminuye hasta 30% el cortisol en 60 días (estudios clínicos), ideal en síndrome premenstrual o perimenopausia.
- Calma sin bajar energía: L-teanina genera ondas alfa cerebrales para concentración relajada durante reuniones o estudios.
- Sueño profundo y reparador: Magnesio + manzanilla + lavanda relajan músculos y mente, reduciendo despertares nocturnos.
- Equilibrio hormonal y emocional: Vitaminas B apoyan síntesis de serotonina, estabilizando humor y reduciendo irritabilidad cíclica.
Ingredientes y Composición
Fórmula vegana, sin gluten ni azúcares añadidos. Cada cápsula combina adaptógenos clínicamente probados con extractos botánicos estandarizados para máxima biodisponibilidad y seguridad en uso prolongado.
Ingredientes Activos y Su Origen
- Ashwagandha KSM-66®: Raíz orgánica de Withania somnifera (India), estandarizada al 5% withanólidos (mínimo 15 mg/dosis).
- L-Teanina: Aminoácido puro de té verde japonés (Camellia sinensis), grado farmacéutico.
- Magnesio (bisglicinato): Quelado elemental de origen marino, absorción >90% sin molestias gástricas.
- Vitamina B6, B9, B12: Forma metilada por fermentación bacteriana, activa y biodisponible.
- Manzanilla (extracto 4:1): Flores orgánicas de Matricaria recutita (Europa).
- Lavanda (extracto 10:1): Flores de Lavandula angustifolia (Provence, Francia).
Información Nutricional (o Dosis por Cápsula)
| Ingrediente | Cantidad por Cápsula | % VRN* | Beneficio Principal |
|---|---|---|---|
| Ashwagandha KSM-66® | 300 mg | ** | Reduce cortisol y ansiedad |
| L-Teanina | 150 mg | ** | Calma activa y enfoque |
| Magnesio (bisglicinato) | 200 mg (40 mg Mg) | 11% | Relaja sistema nervioso |
| Vitamina B6 (piridoxal-5-fosfato) | 5 mg | 357% | Síntesis serotonina y humor |
| Vitamina B9 (metilfolato) | 200 µg | 100% | Equilibrio hormonal |
| Vitamina B12 (metilcobalamina) | 100 µg | 4000% | Energía mental y reducción fatiga |
| Extracto Manzanilla 4:1 | 100 mg | ** | Efecto sedante suave |
| Extracto Lavanda 10:1 | 50 mg | ** | Relajación y aroma-terapia |
*VRN: Valor de Referencia de Nutrientes. **No establecido. Otros ingredientes: cápsula vegetal (HPMC), arroz integral orgánico.
Modo de Uso y Recomendaciones
Toma 1 cápsula al día en la tarde o 30-60 min antes de dormir con agua. Consejos clave:
- Potencia con mejores suplementos para dormir mejor o meditación 5 min.
- Evita café 4 h antes si tomas por la noche.
- Seguro en embarazo/lactancia solo bajo supervisión médica.
- Ciclo recomendado: 8-12 semanas continuas.
Preguntas Frecuentes sobre Ellie Alivio del Estrés
¿Puedo tomarlo durante el síndrome premenstrual o perimenopausia?
Sí. Ashwagandha + vitaminas B metiladas estabilizan humor y reducen ansiedad cíclica; inicia 7 días antes del ciclo para mejores resultados.
¿Me dará somnolencia si lo tomo por la tarde en el trabajo?
No. L-teanina induce calma enfocada sin sedación; ideal 3-4 pm en días estresantes.
¿Es compatible con Ellie Sleep Care o Multivitamínico Mujer?
Totalmente. Toma Alivio del Estrés por la tarde y Sleep Care por la noche; evita duplicar magnesio si usas multivitamínico.
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