Performance Bro Stress Relief es un suplemento premium para hombres activos que combina adaptógenos potentes como ashwagandha, L-teanina y kava kava con GABA y magnesio. Reduce cortisol, elimina ansiedad situacional y mejora el enfoque mental y la recuperación física, permitiendo entrenar más duro, dormir mejor y rendir al 100% sin estimulantes agresivos ni dependencia.
- Control rápido del cortisol: Ashwagandha KSM-66® reduce hasta un 30% los niveles de estrés hormonal en 60 días, ideal para crossfit y entrenamientos intensos.
- Calma sin somnolencia: L-teanina + theobromina generan ondas alfa cerebrales para concentración relajada, perfecto en reuniones o competencias.
- Reducción de ansiedad y tensión muscular: Kava kava y magnesio relajan el sistema nervioso y músculos, disminuyendo contracturas post-entrenamiento.
- Sueño profundo y recuperación óptima: GABA mejora la fase REM, acelerando la reparación muscular y el equilibrio emocional nocturno.
Ingredientes y Composición
Fórmula sinérgica 100% natural, vegana y sin gluten. Cada lote incluye extractos estandarizados clínicamente probados para garantizar potencia y biodisponibilidad máxima en hombres de 25-50 años con estilos de vida demandantes.
Ingredientes Activos y Su Origen
- Ashwagandha (KSM-66®): Raíz orgánica de Withania somnifera de India, estandarizada al 5% de withanólidos (mínimo 15 mg/dosis).
- L-Teanina: Aminoácido puro extraído de hojas de té verde japonés (Camellia sinensis), grado farmacéutico.
- Theobromina: Alcaloide natural del cacao criollo venezolano, purificado al 99%.
- Magnesio (bisglicinato): Quelado de magnesio elemental de origen marino, máxima absorción sin efectos laxantes.
- Kava Kava: Raíz noble de Piper methysticum de Vanuatu, estandarizada al 30% de kavalactonas.
- GABA: Ácido gamma-aminobutírico fermentado bacteriano, pureza >98%.
Información Nutricional (o Dosis por Cápsula)
| Ingrediente | Cantidad por 2 Cápsulas | % VRN* | Beneficio Principal |
|---|---|---|---|
| Ashwagandha (KSM-66®) | 300 mg | ** | Reduce cortisol y fatiga |
| L-Teanina | 200 mg | ** | Calma activa y enfoque |
| Theobromina | 100 mg | ** | Mejora humor y circulación |
| Magnesio (bisglicinato) | 200 mg (40 mg Mg) | 11% | Relaja músculos y nervios |
| Kava Kava (30% kavalactonas) | 150 mg | ** | Ansiedad situacional |
| GABA | 200 mg | ** | Sueño profundo y recuperación |
*VRN: Valor de Referencia de Nutrientes. **No establecido. Otros ingredientes: cápsula vegetal (HPMC), arroz integral orgánico.
Modo de Uso y Recomendaciones
Toma 2 cápsulas al día:
- Opción 1 (noche): 30-60 min antes de dormir para sueño reparador.
- Opción 2 (estrés alto): 1 cápsula mañana + 1 tarde en días intensos.
Consejos clave:
- Combina con suplementos energéticos para hombres o mejores suplementos para crossfit.
- Evita alcohol 2 h antes/después.
- Consulta médico si tomas benzodiacepinas, antidepresivos o tienes hígado sensible.
- Ciclo recomendado: 8-12 semanas + 2 semanas descanso.
Preguntas Frecuentes sobre Performance Bro Stress Relief
¿Puedo tomarlo antes de entrenar crossfit o pádel sin perder energía?
Sí. L-teanina + theobromina dan “calma enfocada”; no sedantes. Ideal 30 min pre-entreno en días de alta presión.
¿Cuánto tarda en reducir el estrés y mejorar el sueño?
Calma diurna: 30-60 min tras primera dosis. Reducción cortisol + sueño profundo: 7-14 días de uso continuo.
¿Es seguro combinarlo con cafeína o pre-workouts?
Totalmente. Theobromina + L-teanina suavizan picos de cafeína. Toma Stress Relief 2 h después del pre-workout para evitar solapamiento.
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