¿Qué es el calostro y por qué se utiliza como suplemento?
El calostro es el primer fluido secretado por las glándulas mamarias de los mamíferos después del parto. En el caso del calostro bovino, se ha convertido en un suplemento funcional debido a su alto contenido de inmunoglobulinas, factores de crecimiento, proteínas antimicrobianas y compuestos bioactivos. Se utiliza principalmente para:
Fortalecer el sistema inmunológico.
Mejorar la salud intestinal.
Favorecer la recuperación muscular en atletas.
Prevenir infecciones gastrointestinales.
Principales beneficios del calostro bovino
✅ Inmunidad reforzada: contiene IgG y lactoferrina, esenciales para combatir virus, bacterias y parásitos.
✅ Recuperación muscular acelerada: ideal para deportistas que buscan reducir el daño muscular post-entrenamiento.
✅ Salud digestiva: apoya la integridad del revestimiento intestinal, útil en casos de permeabilidad intestinal (“leaky gut”).
✅ Antienvejecimiento natural: sus factores de crecimiento contribuyen a la regeneración celular.
¿Quiénes pueden beneficiarse de tomar calostro?
Deportistas de alto rendimiento: como usuarios de CrossFit o pádel que desean una mejor recuperación.
Personas con inmunodeficiencia o infecciones recurrentes.
Adultos mayores interesados en longevidad y salud celular.
Niños con inmunidad débil o trastornos intestinales (consultar con médico).
¿Cómo se toma el calostro?
Modo de uso recomendado:
En cápsulas o polvo, preferiblemente en ayunas.
Dosis sugerida: entre 500 mg a 2 gramos al día, según el producto.
Acompañar con probióticos para potenciar su absorción.
Contraindicaciones: personas con intolerancia a la lactosa o alergia a la proteína de leche deben consultar con un especialista.
Mejores marcas de calostro disponibles en Venezuela
En Tu Mundo Salud, puedes encontrar suplementos de calostro de alta calidad como:
NOW Colostrum 500 mg – Inmunidad y salud intestinal.
Symbiotics Colostrum Plus – Con lactoferrina y probióticos añadidos.
Ellie Immune Care (marca propia) – Formulado para mujeres, con vitamina C y zinc.
Haz clic aquí para ver todos nuestros suplementos naturales.
Preguntas frecuentes
¿El calostro es seguro para el consumo humano?
Sí, si es pasteurizado y certificado. Evita productos no verificados o de procedencia dudosa.
¿Se puede tomar a largo plazo?
Sí, pero se recomienda hacer pausas de 1 a 2 semanas tras cada ciclo de 8-12 semanas.
¿Interfiere con otros suplementos?
No, pero es ideal combinarlo con vitamina C, probióticos o zinc para efectos sinérgicos.
Conclusión
El calostro es uno de los suplementos más completos que ofrece la naturaleza, ideal para quienes buscan fortalecer su salud inmune, optimizar su rendimiento deportivo o mejorar su digestión. En Tu Mundo Salud, seleccionamos las mejores fórmulas para garantizarte eficacia y seguridad, con envíos rápidos a todo el país.
¿Listo para probar el calostro?
Visita nuestra colección de medicina natural o consulta con nuestro equipo por WhatsApp para encontrar el suplemento ideal para ti.
Valoraciones
No hay valoraciones aún.